Обруч плоский координационный. Напольный, для тренировки координации движения, скорости движения ног, частоты движения ног.
Подходит для разминки и заминки. Для отдельных тренировок - упражнения до 15 мин.
Обруч имеет широкие поля, что весьма наглядно и эффективно при тренировках.
Применяется в связке упражнений с тренировочными барьерами и скоростными лестницами. А так же самостоятельно, для отработки спец движений и изолированных движений.
Тренировать координацию и ловкость необходимо с юных лет, показания к тренировкам с футбольными обручами - с 6 лет.
Зарегистрируйтесь, чтобы создать отзыв.
